Жизнь в путешествиях

  • О жизни
    • Образ жизни
    • Фильмы
    • Книги
    • Кухня
    • Итоги
  • Страны
    • Азия
      • Бали (Индонезия)
      • Вьетнам
      • Гонконг
      • Индия
      • Макао
      • Малайзия
      • Мальдивы
      • Непал
      • Сингапур
      • Таиланд
      • Филиппины
      • Шри-Ланка
    • Америка
      • США
      • Мексика
    • Европа
      • Греция
      • Грузия
      • Испания
      • Италия
      • Кипр
      • Латвия
      • Литва
      • Мальта
      • Турция
      • Финляндия
      • Франция
      • Черногория
      • Чехия
      • Швеция
      • Эстония
    • Россия
    • Факты о странах
  • Лайфхаки
    • Заработок
    • Авиабилеты
    • Жильё
    • Страховки
    • Транспорт
    • Документы
    • Общие
  • Сотрудничество
  • О нас
  • Авиабилеты
  • Отели
  • Airbnb
  • Страховка

Отличный массаж в Kiyora Spa

07.03.2016 Мария Глазунова

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий.
Kiyora SpaМы любим массаж, и за 3 года жизни в Азии побывали в десятках, если не в сотнях салонов различного уровня – от самых простых «массажных забегаловок», до приличных заведений «лакшери» формата.

И если про обычный массаж писать особенно рассказывать нечего (ну разве что какой-то очень уже хороший специалист попадётся), то впечатлениями от посещения приличного салона хочется поделиться.

В Чиангмае мы побывали в салоне Kiyora Spa. Что приятно удивило – нас первый раз в жизни попросили заполнить анкету о наших пожеланиях: что нравится/не нравится, на каких зонах следует сделать упор посильнее, а в каких ограничить давление. Это так легко – просто спросить! Почему никто больше этого не делает?

Атмосфера и обстановка в салоне настраивающие на расслабляющий лад – приглушённый свет, спокойная музыка, отдельное помещение для двоихKiyora Spa


Мы с Машей взяли два разных пакета: я выбрал «One for the Fellows», а Маша «Hot Stone Healing», но вообще выбрать было довольно сложно, так как различных вариаций – целое множество.

Программа One for the Fellows состоит из трёх частей – вначале рефлекторный массаж ног, затем энергичный массаж через ткань (полотенце), а в конце массаж горячим маслом и всё это, в течение 2.5 часов.

Я думал, что это будет комплекс из трёх разных частей, но в действительности, этих переходов вообще не было заметно. Все переходы оказались настолько плавными и гармоничными, что процедура воспринималась как единое целое.

 Ещё из плюсов хочу отметить, что массажистки (мы находились с Машей в одном помещении) вели себя практически бесшумно. Иногда бывает так, что они переговариваются, громко топают, кашляют и т.п., а здесь их абсолютно не было слышно, как будто существовали одни только их руки =)Kiyora Spa
Hot Stone Healing также состоит из трёх частей – массаж с арома-маслом, затем массаж горячими вулканическими камнями, после чего, массаж головы.

Массаж горячими камнями запомнился особенно, это было что-то весьма необычное. Вначале на спину положили горячие (но не обжигающие камни), а в это время тоже горячими камнями делали массаж рук и ног – за счёт того, что камни жёстче чем руки, было очень непривычно, но приятно.

В общем, после двух с половиной часов, мы вышли расслабленные и довольные =)Kiyora Spa
Обычно, самое неприятное после интенсивного расслабляющего массажа, это необходимость идти или ехать домой или в отель, но и здесь менеджмент салона позаботился о клиентах – после окончания всех процедур, нас напоили чаем, из неожиданных сюрпризов был наш любимый минидесерт "манго стики райс", после чего нас отвезли в отель на машине
Kiyora Spa

Web-сайт Kiyora Spa: www.kiyoraspa.com

Найти лучшую цену на отели в городе Чиангмай

Понравилась статья? Поделись с друзьями или сохрани в соц. сетях, чтобы не потерять

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Мы Лёша, Маша и Тёма Глазуновы. На страницах этого сайта делимся рекомендациями, полезными советами, впечатлениями, эмоциями и вдохновляем вас на приключения. Мы живём в путешествиях больше 7 лет, поэтому здесь никакой воды – только практический опыт!
Узнать больше об авторах →

Где мы сейчас: о. Бали, Индонезия

Наши новости из Instagram

Instagram post 2191317288523490661_48625458 Одно из ярких впечатлений этой осени это поездка в Западный национальный парк Бали! Удивительно, за 7 лет нашего знакомства с островом мы побывали там впервые! Это очень непопулярное место среди туристов, туда добираются от силы 2-3%, и в основном европейцы, русские же совсем редкие гости в этих краях. Выбирают эти места те, кто уже бывал на Бали и хочет увидеть остров с другой стороны, совсем непохожий на туристический Бали.
⠀
Мы провели в парке 4 дня, отель @themenjanganbali находится прямо на его территории, и каждый день у меня было ощущение, что мы уехали с Бали и находимся на каком-то другом очень уединенном островке в Индонезии. На огромной, практически дикой территории парка, всего несколько отелей, перемещаться по парку можно на специальных двухэтажных «сафари» миниавтобусах, горных велосипедах, на лошадях, и конечно, пешком (есть маршруты для трекингов), мы попробовали все варианты.
⠀
Из развлечений – пляж, плавание с маской, катание на каяках, в лодке с прозрачным дном, наблюдение за птицами, дикими животными, столько оленей, сколько мы увидели за эти дни, я наверное, не видела за всю свою жизнь)) А ещё вечерние божественные закаты – это вообще космос.. рассветы тоже красивые, но на закате солнце садится прямо над тремя вулканами, что на соседнем острове Ява, куда рукой подать (паром идёт полчаса).
Ой вру, 7 лет назад мы были в этих краях, как раз плыли на Яву в погоне за фантастическими вулканами, но на Западный балийский национальный парк времени совсем нашли)) даже не заехали.. а зря, здесь классно!
⠀
#lifeintravels_бали #бали #бали2019 #bali #bali2019 #travelblogger #baliblogger #themenjangan #themenjanganresort
Instagram post 2187917426578844011_48625458 Чёрная пятница! Мы собрали все спецпредложения в одном месте и сделали для вас подборку классных скидок на путешествия (поспеши, акция действует до 2 декабря):
⠀
📌31% на туристическую страховку,
📌40% на отели,
📌7% на трансфер,
📌15 евро на перелёты,
📌10% на аренду авто,
📌10% на туры от Tripster,
📌90% на симку для путешествий.
⠀
Если планируете поездку в ближайшие месяцы – грех не воспользоваться, можно действительно хорошо сэкономить.
⠀
Активная ссылка на все скидки в профиле!
⠀
#lifeintravels_бали #бали #бали2019 #bali #bali2019 #blackfriday #чернаяпятница
Instagram post 2185720952101025481_48625458 На Бали несколько десятков водопадов и все они классные, почти у каждого есть своя фишка. Одни высоченные, другие каскадные, есть те, в которых можно купаться или прыгать сверху, есть просто атмосферные и уютные, есть водопады со смотровыми площадками, а есть запрятанные в каньонах, до одних добраться очень легко, а до других – целое приключение!
⠀
Если говорить про наши самые любимые, то это:
⠀
📍Баньюмала – высоченный и красивенный, на севере острова (он как раз на фото), Тёмику понравилось в нем купаться!
⠀
📍Секумпул – целая серия водопадов, с приятным трекингом, тоже на севере острова
⠀
📍Алинг-Алинг знаменит тем, что в него можно прыгать с высоты от 5 до 15 м, также в северной части Бали ⠀
📍Канто Лампо – каскадный водопад с потрясающей энергетикой, недалеко от Убуда
⠀
📍Тукад Чепунг – необычный, спрятан в каньоне, в полдень здесь можно наблюдать магическую игру света, он тоже рядом с Убудом.
⠀
 Да, сейчас на Бали многие водопады стали слишком туристическими, мы и сами не узнаем те места, где были лет 5-7 назад. А ещё сложно поверить, что когда-то мы могли часами гулять у водопада одни, купаться, устраивать пикники и за все время не встретить ни души. На популярных водопадах сейчас такое мало реально, разве что на рассвете:) Только в это время вода бррр, холодная и освещение не очень, если хочется сочных красок для фото. Но к счастью есть на Бали ещё не раскрученные, относительно недавно открытые водопады, где такое возможно!⠀
И даже зная это, многие туристы хотят побывать именно на самых известных водопадах!  Тогда, чтобы избежать столпотворения отправляйтесь туда с утра пораньше и желательно в будний день, потому как местные балийцы, туристы индонезы и живущие на острове экспаты чаще всего посещают водопады именно в выходные. Не забудьте взять с собой воду и купальники!
⠀
#lifeintravels_бали #бали #бали2019 #bali #bali2019 #travelblogger #baliblogger #водопады
Instagram post 2182056025813534354_48625458 Залог хорошего времяпрепровождения в кафе – наличие бассейна и полянки, где можно побегать, а если ещё есть и детская площадка это прям вообще супер!! Но такого совсем мало на Бали, так что если есть первые 2 пункта, то это очень хорошо!! Были на днях в Чангу, и перед тем как поехать на пляж заглянули в @thegreenhousecafebali зелёная полянка и бассейн – супер, а ещё там коты:) много котов, пушистые и такие классные!!
⠀
В меню порадовала закуска из баклажанов, ммм до этого я думала, что вкуснее грузинских рулетиков  ничего невозможно приготовить из этого овоща:) остальное меню тоже довольно интересное! Как вам например, бургер из фокаччи с вялеными баклажанами, хамоном и сыром бри:)? Ах, да там ещё и вид на рисовые поля..
⠀
#lifeintravels_бали #бали #бали2019 #bali #bali2019 #travelblogger #baliblogger #чангу
Instagram post 2178459043769611677_48625458 И ещё немного про гвозди =)
⠀
Начало – см. в двух предыдущих постах. ⠀
На этом история, возможно, и закончилась бы, если бы как-то однажды, на встрече «мужского клуба» на Бали (да, есть здесь и такой), во время практики «ледяных ванн» (о ней, возможно расскажу в другой раз, если кому-то интересно) мы не разговорились с Сашей Редькиным, который сказал, что по его опыту на гвозди может встать любой и вопрос только в правильном настрое.
⠀
Буквально через пару часовя уже стоял перед гвоздями, а Саша проводил инструктаж. Там было много чего (расслабление, дыхание, направление внимания, мантры), но главное для меня – это понимание того, что через какое-то время (обычно 5-10 минут) боль обязательно уйдёт и устойчивое намерение, несмотря ни на что, точно дождаться этого момента.
⠀
И вот здесь как раз началась та самая работа с умом через тело и физическую боль. Когда стоишь и понимаешь, что боль, хотя и невыносимая, но не смертельная, что она обязательно уйдёт и что вреда от этого не будет. А мозг, при этом, начинает генерировать огромное количество отговорок, причин, почему стоять не нужно, и будто два известных персонажа сидят на плечах и шепчут в уши – один требует бросить, отказаться, прекратить. Другой уверяет, что всё будет хорошо, нужно только ещё немного потерпеть.
⠀
Трижды я не мог простоять больше минуты, а в этот раз проходит две – я стою, три – я терплю, пять – и о чудо! боль начинает стихать. Нет, она всё ещё присутствует, всё ещё хочется слезть, но уже становится терпимее. 10 минут – стоять уже можно вполне комфортно. 15 минут – понимаю, что боли нет, есть лёгкое покалывание и в принципе, дальше уже можно стоять почти свободно. В 20 минут понял, что особенного смысла стоять дальше уже нет, так как вся суть – как раз в первых минутах.
⠀
Продолжение в карусели 👉
Instagram post 2177530649569654696_48625458 Продолжение про гвозди.
⠀
Начало – см. в предыдущем посте. Что вообще из себя представляют эти самые «гвозди»? Это одна или две дощечки, со вбитыми в них, с определённой частотой, гвоздями, остриём вверх. Т.е. они расположены достаточно плотно и стоять на них безопасно (кожу они не проткнут), но при этом – больно (очень больно).
⠀
У подобного добровольного самоистязания есть два основных смысла. Первый заключается в том, что гвозди воздействуют на множество рефлекторных точек, расположенных в стопах. Такое воздействие, как говорят, снимает стресс, успокаивает нервную систему, улучшает обмен веществ, оказывает влияние на работу внутренних органов.
⠀
Второй смысл – более важный для меня – в том, что при помощи такого болевого воздействия на тело, мы получаем доступ к работе с умом, с нашим сознанием, а может быть даже отчасти и с бессознательным. С нашими глубокими установками, шаблонами и ограничениями. С нашими стереотипами и убеждениями, которые могли появиться совсем недавно, а могли жить с нами чуть ли не всю жизнь. И которые мы, чаще всего, не осознаём.
⠀
Когда я первый раз увидел этот “тренажёр”, мне стало интересно, и я попытался встать. В итоге, ощутил невыносимую боль, еле-еле простоял минуту, прокусывая губу до крови, но потом махнул рукой – а нет, хватит, как-нибудь в другой раз, нужно подготовиться к этому более основательно.
⠀
В следующий я пришёл уже целенаправленно, сосредоточился, но повторилось тоже самое, простоял около минуты и всё, больше не могу, это просто нереально. Подумал даже, что наверно, это какие-то супер-профессиональные гвозди, что нужно найти более лайтовый вариант для начала и тренироваться, постепенно увеличивая время.
⠀
В третий раз ничего нового не произошло – минута с копейками и всё, хватит. Причём одной частью ума я понимал, что ничего страшного не произойдёт, кожа не проткнётся и я не получу не то что каких-то серьёзных физических увечий, но и даже лёгких повреждений, но казалось, что терпеть боль было совершенно невозможно, так что я снова слез.
⠀
Продолжение следует))
#lifeintravels_бали #бали #bali #убуд #ubud #йога #yoga #гвозди
Загрузить ещё

Полезные ссылки:

  • 👉🏽 Чёрная пятница! Все скидки и акции для путешествий на одной странице
  • 👉🏽 Компенсация €600 за задержку рейса
  • 👉🏽 $32 в подарок от Airbnb
  • 👉🏽 Выгодная страховка за границу

© 2011-2019 · Life-in-Travels.ru · Алексей и Мария Глазуновы
Рекомендуем наш
хостинг Beget (есть бесплатный тариф).

Дорогой друг!

У нас есть к вам небольшая просьба – если вы в обозримом будущем летите на Бали (особенно из Питера, Москвы, Киева, Таиланда или Европы, но и из других мест тоже),

у вас есть свободное место в багаже (1-2 кг) и вы можете привезти нам кое-что (вкусняшки, детские товары, которых здесь нет и т.п.),

напишите, пожалуйста нам, будем очень благодарны!

Написать