• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

На данном сайте вы найдёте множество полезной информации о разных странах и узнаете как легко организовать самостоятельное путешествие.

  • Азия
    • Бали (Индонезия)
    • Вьетнам
    • Гонконг
    • Индия
    • Макао
    • Малайзия
    • Мальдивы
    • Непал
    • Сингапур
    • Таиланд
    • Филиппины
    • Шри-Ланка
  • Америка
    • США
    • Мексика
  • Европа
    • Греция
    • Грузия
    • Испания
    • Италия
    • Кипр
    • Латвия
    • Литва
    • Мальта
    • Турция
    • Украина
    • Финляндия
    • Франция
    • Черногория
    • Чехия
    • Швеция
    • Эстония
  • Россия
  • Лайфхаки
    • Авиабилеты
    • Жильё
    • Страховки
    • Документы
    • Общие
  • О жизни
    • Образ жизни
    • Фильмы
    • Книги
    • Кухня
    • Итоги
  • Об авторах
  • Поиск
  • Азия
    • Бали (Индонезия)
    • Вьетнам
    • Гонконг
    • Индия
    • Макао
    • Малайзия
    • Мальдивы
    • Непал
    • Сингапур
    • Таиланд
    • Филиппины
    • Шри-Ланка
  • Америка
    • США
    • Мексика
  • Европа
    • Греция
    • Грузия
    • Испания
    • Италия
    • Кипр
    • Латвия
    • Литва
    • Мальта
    • Турция
    • Украина
    • Финляндия
    • Франция
    • Черногория
    • Чехия
    • Швеция
    • Эстония
  • Россия
  • Лайфхаки
    • Авиабилеты
    • Жильё
    • Страховки
    • Документы
    • Общие
  • О жизни
    • Образ жизни
    • Фильмы
    • Книги
    • Кухня
    • Итоги
  • Об авторах
  • Поиск

10 дней без связи с миром

2 сентября 2016 г. Мария Глазунова

Важно! Почему обязательно стоит делать страховку для путешествий.
МедитацияСегодня на 10 дней мы уезжаем в центр медитации для прохождения Випассаны. Те кто слышал о ней что-то краем уха, чаще всего говорят – "а, это там где 10 дней разговаривать нельзя".

В принципе, всё верно – говорить нельзя. Но это, хотя и самая наглядная, но не самая главная характеристика Випассаны.

Для каждого, медитация – это что-то своё, для нас, в первую очередь – способ «перезагрузить» мозг, отключиться от внешнего мира, научиться выключать внутренний диалог и направлять свои мысли в нужную сторону.

Во время Випассаны нельзя говорить, читать, писать, слушать музыку, бегать, заниматься спортом. Думать даже не желательно. В общем, проще сказать что делать можно – медитировать, есть и спать.

Мы уже проходили этот курс 1.5 года назад, но в прошлый раз, скорее из любопытства, а теперь – более осознанно.

Некоторые считают, что медитация – это нечто расслабляющее и затормаживающее. Я слышал даже высказывания, вроде «у меня слишком высокий темп жизни, медитации не для меня». Безусловно, во время курса, это замедление, можно даже сказать – остановка. Но остановка полезная, после которой можно начать двигаться ещё быстрее. Или не начать =) На мой взгляд, медитация не замедляет темпа жизни. Точнее, она на него не влияет – после неё можно как замедлиться, так и ускориться, всё зависит от желаний.

Тяжело ли это? В прошлый раз было тяжело скорее физически – сидеть по 11 часов в день (с перерывами), чем психологически. Хотя говорят, что многие не выдерживают именно психологически и сбегают через несколько дней.

В общем, посмотрим что сможем взять для себя полезного после этого курса, а то, что полезное будет – я в этом не сомневаюсь.

Мы подготовили несколько статей, которые должны выйти в автоматическом режиме, так что блог простаивать не будет =)

Пожелайте нам удачи, а если среди вас есть тот, кто уже проходил Випассану – поделитесь своими мыслями по этому поводу. Что она вам дала?

Если вам интересна эта тема, можете почитать статью о нашем прошлом опыте Випассаны:

  • Випассана по Гоенке – наш опыт 10-дневной медитации

Понравилась статья? Поделись с друзьями или сохрани в соц. сетях, чтобы не потерять

Reader Interactions

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарии

  1. Павел Голюдов

    22.08.2016 at 23:05

    Проходил данный курс в России, исковеркали философию и превратили всё в секту! Приемы психологического влияния на людей на столько очевидны, что стало просто противно.

    Ответить
    • Алексей Глазунов

      22.08.2016 at 23:05

      Павел, а ты именно по Гоенке проходил? Вообще у них единые стандарты, по идее. А в чём философия исковеркана и в чём сектанство проявляется, на твой взгляд?

      Ответить
  2. Лизанька Грачёва

    22.08.2016 at 23:04

    А мы думали, куда вы пропали… Ни того, ни другого нет в сети уже столько времени… И статьи просто так выходят. А вы вон какие молодцы! Мы вами гордимся!

    Ответить
    • Алексей Глазунов

      22.08.2016 at 23:04

      Лиза, спасибо))

      Ответить
  3. Мария Глазунова

    28.11.2014 at 06:07

    С этого года вроде финский центр стал активно приглашать русских ребят ( по крайней мере мне рассылка приходила), особенно удобно питерцам, шенген-мультик почти у всех есть, ну и финка совсем рядом 🙂

    Ответить
  4. Мария Глазунова

    28.11.2014 at 06:05

    Жанна, спасибо, но и мы тоже не сразу решились на нее, а узнали про випассану ведь почти сразу как приехали в Азию, и сразу заинтересовались, но оба прислушались к желаниям и вообще пониманию "зачем оно?" и стало понятно, что пока рано..
    А вот уже через полтора года появилась осознанность в этом вопросе 🙂

    Ответить
  5. Шеболдасик

    28.11.2014 at 05:00

    Да ты что, прямо под боком у нас? Знаешь, Леш, мне вот почитать, порадоваться за других интересно. Может, и попробовала бы, но как-то далека от всех этих тонкостей, да и с чего начать не понятно. Так что пока в сторонке, наверно, постою, на других погляжу )) Вы — умнички!

    Ответить
  6. Алексей Глазунов

    27.11.2014 at 09:07

    Жанна спасибо =) В Мексике, кстати, тоже центры есть – 4 временных и 1 постоянный. Один из временных, вообще рядом с вами, недалеко от Оахаки, так что всё в ваших руках! 😉

    Ответить
  7. Алексей Глазунов

    27.11.2014 at 08:53

    Юля, это точно. Мне сложно представить, как можно из месячного отпуска выделить 10-12 дней на медитацию — нужно очень сильно этого хотеть)

    Я слышал, что ещё и зарегистрироваться в России непросто – регистрация закрывается чуть ли не за 10 минут.

    Ответить
  8. Алексей Глазунов

    27.11.2014 at 09:08

    Катя, спасибо) Мы вернулись и написали о впечатлениях: https://www.life-in-travels.ru/vpechatleniya-posle-vipassany

    Ответить
  9. Алексей Глазунов

    27.11.2014 at 08:58

    Про конечную цель немного написал здесь: https://www.life-in-travels.ru/vpechatleniya-posle-vipassany
    Я не вижу в Випассане каких-либо признаков секты. Это довольно мощный инструмент, но получит ли конкретный человек освобождение, пользуясь им – это уже другой вопрос =)

    Ответить
  10. Екатерина Батова

    17.11.2014 at 16:19

    Ребята, молодцы! Очень хочется почитать о ваших впечатлениях и ощущениях. Так что ждем с нетерпением вашего возвращения к нам)

    Ответить
  11. Шеболдасик

    14.11.2014 at 22:05

    Удачи, удачи и еще раз удачи, ребята! Вы такие молодцы! Нам есть на кого ровняться! Думаю, всем не помешало бы хоть ненадолго прекратить внутренний диалог. Буду ждать отчета о ваших впечатлениях!

    Ответить
  12. Елена

    13.11.2014 at 06:39

    Да, ребятам на неделю вырваться из-под пальм в молчание проще… А у нас выбор посложнее)

    Ответить
  13. Граница

    12.11.2014 at 09:13

    Скажите а какова конечная цель этих медитаций? Получает человек настоящую свободу или это еще одна разновидность сект….! Я очень уважительно отношусь к вашим занятиям… я только задаюсь вопросом…

    Ответить
  14. Юлия

    12.11.2014 at 08:48

    Я хотела пройти, но под Питером. Однако там места занимают на несколько месяцев вперед и для новичков курс раз в сезон, вроде бы. В Подмосковье вот почаще, но ехать туда не с руки. И вообще вырвать себя для этого в режиме жизни в городе, с походами на работу и повседневными делами гораздо сложнее. Стоишь перед выбором — в отпуск уехать на неделю или просидеть в старом пионерлагере прозябая и молчать.

    Ответить

Основной сайдбар


Мы Лёша, Маша и Тёма Глазуновы. На страницах этого сайта делимся рекомендациями, полезными советами, впечатлениями, эмоциями и вдохновляем вас на приключения. Мы живём в путешествиях больше 7 лет, поэтому здесь никакой воды – только практический опыт!
Узнать больше об авторах →

Где мы сейчас: Аланья, Турция

Полезные ссылки:

👉🏽 Компенсация €600 за задержку рейса
👉🏽 $32 в подарок от Airbnb
👉🏽 €7 на счёт тревел-симки Drimsim
👉🏽 Выгодная страховка за границу

© 2011-2022 · Life-in-Travels.ru · Алексей и Мария Глазуновы