• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

На данном сайте вы найдёте множество полезной информации о разных странах и узнаете как легко организовать самостоятельное путешествие.

  • Азия
    • Бали (Индонезия)
    • Вьетнам
    • Гонконг
    • Индия
    • Макао
    • Малайзия
    • Мальдивы
    • Непал
    • Сингапур
    • Таиланд
    • Филиппины
    • Шри-Ланка
  • Америка
    • США
    • Мексика
  • Европа
    • Греция
    • Грузия
    • Испания
    • Италия
    • Кипр
    • Латвия
    • Литва
    • Мальта
    • Турция
    • Украина
    • Финляндия
    • Франция
    • Черногория
    • Чехия
    • Швеция
    • Эстония
  • Россия
  • Лайфхаки
    • Авиабилеты
    • Жильё
    • Страховки
    • Документы
    • Общие
  • О жизни
    • Образ жизни
    • Фильмы
    • Книги
    • Кухня
    • Итоги
  • Об авторах
  • Поиск
    • Search

  • Азия
    • Бали (Индонезия)
    • Вьетнам
    • Гонконг
    • Индия
    • Макао
    • Малайзия
    • Мальдивы
    • Непал
    • Сингапур
    • Таиланд
    • Филиппины
    • Шри-Ланка
  • Америка
    • США
    • Мексика
  • Европа
    • Греция
    • Грузия
    • Испания
    • Италия
    • Кипр
    • Латвия
    • Литва
    • Мальта
    • Турция
    • Украина
    • Финляндия
    • Франция
    • Черногория
    • Чехия
    • Швеция
    • Эстония
  • Россия
  • Лайфхаки
    • Авиабилеты
    • Жильё
    • Страховки
    • Документы
    • Общие
  • О жизни
    • Образ жизни
    • Фильмы
    • Книги
    • Кухня
    • Итоги
  • Об авторах
  • Поиск
    • Search

Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

19 декабря 2023 г. Мария Глазунова

Важно! Всё самое главное о Бали в одной статье – читайте здесь.

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в УбудеПривет, йоги и йогини! И обычные люди, тоже здравствуйте))!

В этой статье расскажу про классную студию йоги в Убуде – Radiantly Alive. Это одна из старейших студий на Бали, именно с нее началось мое знакомство с балийским миром йоги еще 5 лет назад!

Сейчас в Убуде много новых студий, возможно более красивых и современных по оснащению, и вместе с тем, последние полгода я регулярно прихожу сюда на занятия 🙂

Почему? Мне нравится сама студия и ее залы,

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

ну и конечно разнообразие классов (36 видов), а еще преподавательский состав, и удобство расположения – буквально пара шагов от главной центральной улицы.

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

Про разновидности классов могу сказать, что помимо популярных занятий таких как Hatha и Vinyasa, которые вы можете посетить в любой йога-студии в Убуде, здесь есть много того, чего я не нашла в других школах. Вот примерное расписание классов на день:

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

Например, класс Roll and Release – это занятия по специально разработанной методике с применением каучуковых шаров (размером с теннисные мячи). Отличное занятие, направленное на разгрузку, снятие блоков и зажимов с перенапряженных мышц, ведет класс Chris, и делает это очень круто!

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

Еще я хожу в Radiantly Alive на "Небесную" йогу в гамаках, в расписании есть 3 разновидности Sky Yoga Flow – от простого уровня до сложного Hard Core. Я была на всех и каждое мне нравится по своему.

На этом классе интересно как новичкам, так и продвинутым, можно по ходу усложнять вариации упражнений, ведут класс несколько преподавателей, мне нравится Pedro. Кстати, похожая йога есть и в других студиях, но там она принципиально другая, занятия проходят на специальных веревочках, а не в гамаках, здесь есть серия поз, которые получится выполнить только в гамаке, а в конце занятия мы даже расслабляемся в Шавасане в гамаке 🙂

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

Еще из нетипичных занятий в Radiantly Alive мне понравились Arm Balance. Весь класс заточен на выполнение поз, в том числе перевернутых, где главный упор идет на руки, в том числе стойки на голове и руках. Еще есть редкий класс посвященный именно стойке на руках, но он настолько редкий, что я на него не попала((

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

Необычные занятия Embodied Flow и Fluid us оставили очень приятные впечатления. Еще периодически, но не всегда, проходят занятия с элементами тайского массажа Thai Yoga Massage, класс по Yogalates – видимо смесь йоги с пилатесом.

В общем, как вы поняли, для тех, кто увлекается йогой, и хочет попробовать новые направления, Radiantly Alive – отличный помощник в этом деле!

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

Перечисленными выше, занятиями в студии я, конечно, не ограничиваюсь, еще хожу на классы по Виньясе, Хатхе, Кундалини, Инь йоге. Самый популярный класс – Виньяса (RA Vinyasa), занятия проходят ежедневно – 2 раза в день. Hatha yoga также собирает полные залы, она есть для разных уровней – и для новичков, и для продвинутых.
Есть в расписании также классы по медитации (сразу несколько видов), терапевтические занятия и дыхательные практики, да много еще чего 🙂

Помимо занятий, в Radiantly Alive можно пройти курсы обучения на йога-учителей, есть разные программы на 200 и 300 часов, есть тематические курсы, например, можно получить сертификат на преподавание курса по Sky Yoga Flow и Roll and Release.

На занятия йогой очень вдохновляет сама атмосфера студии,

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

многие залы здесь с открытым пространством и видом прямо на джунгли,

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

свежий воздух,

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

обилие зелени

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

и природные звуки помогают настроится на нужный лад,

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

ощутить гармонию в теле и разуме.

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

В студии есть все необходимое для занятий – маты, блоки, ремни, пледы, подушки, полотенца, натуральные москитные спреи.

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

По средам я люблю ходить на Киртан (Kirtan) – пение мантр, тоже очень классное мероприятие!

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

Прекрасная Audrey поет и играет на гармонике, а еще 2 преподавателя ей аккомпанируют на гитаре и барабане. Антураж мероприятия создает красивая цветочная мандала на полу и горящие свечи, в общем магия))

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

На полнолуние и новолуние это мероприятие дополняет еще какао-церемония (увы, она не входит в мой абонемент, но думаю, это интересная затея). Участвовать в Киртане может каждый, и не важно есть голос или нет, в любом случае приподнятое настроение гарантировано!

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

Команда преподавателей интернациональная – американцы, испанцы, австралийцы, балийцы и тд и тп, и видно, как каждый здесь горит своим делом!

Регулярно в студии Radiantly Alive проходят различные воркшопы и мастерклассы, а также бесплатные сатсанги  (лекции-беседы) с приглашенными учителями.

Более подробное расписание со всеми классами и воркшопами можно посмотреть на официальном сайте: radiantlyalive.com

Можно прийти и на авось, занятий много и что-то точно придется по вкусу! Каждый день работники старательно выписывают все классы на день на доске перед входом:)

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

Также на сайте можно прочитать подробное описание, того, чего можно ожидать от занятия, для кого оно подходит. Ну, и конечно же, на сайте вся актуальная информация по стоимости посещения.

Одно занятие стоит ~10$, выгоднее покупать карточку-абонемент, они бывают на 3, 5, 10 и 20 классов, самый выгодный последний, по нему занятие обходится в ~6$.

У меня как раз был полугодовой пасс на 20 классов, а пять лет назад мы ходили сюда с Лёшей 2 недели по безлимиткам по несколько раз в день сразу на разные классы. Тогда безлимитный абонемент оказался просто находкой, это было настоящее погружение в йога-мир. Так что, если вы располагаете массой свободного времени или осознано хотите посвятить время в Убуде йоге, то рекомендую попробовать безлимит 🙂

Раньше был безлимитный пасс на день, сейчас есть на 1, 2 недели, месяц и 2 месяца, если ходить очень часто, выгода очень существенная, на неделю пасс обойдется в 73$, а на 2 месяца – 300$.

На территории студии Radiantly Alive есть приятное кафе

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

с  сыроедческим меню, а какие там десерты.. ммм пальчики оближешь, и все такие полезные – без сахара, муки и тд, ну а как иначе-то в йога студии))

Есть также магазин с разнообразными товарами для йоги – от одежды и ковриков до аромамасел.

Йога на Бали и Radiantly Alive – одна из моих любимых йога-студий в Убуде

Ну что, теперь вы знаете, куда стоит пойти заниматься йогой в Убуде, так что приятных вам йога-каникул на Бали!

Читайте также нашу подробнейшую статью про Убуд, чтобы не пропустить все самое интересное и сделать свое пребывание максимально насыщенным:

  • Убуд – достопримечательности, карта, фотографии, где остановиться. Всё основано на личном опыте!

Подобрать отель в Убуде

А если планируете посетить пляжи Бали и другие достопримечательности острова, тогда для вас будут полезны следующие статьи:

  • Лучшие пляжи Бали – развенчиваем популярные мифы об острове
  • Достопримечательности Бали – наш ТОП-10 самых интересных мест на острове

UPDATE!

В нашу очередную поездку на Бали мы некоторое время жили в Убуде, и конечно, я не могла упустить возможность снова прийти в мою любимую студию!

Здесь всё также классно – уютная и стильная атмосфера,

Radiantly alive

занятия на свежем воздухе, под пение птиц,

Radiantly alive

классическая йога и различные вариации,

Radiantly alive

в том числе, и йога в гамаках.

Radiantly alive

А ещё теперь в программе студии появился sound healing, ну и, конечно, остались киртаны.

Вообще, кажется, что разнообразия занятий стало как будто даже ещё больше чем раньше.

Radiantly alive

А я, как всегда, остаюсь верной виньясе! =)

Radiantly alive

Одним словом, Radiantly Alive всё также прекрасен ❤️

Reader Interactions

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарии

  1. Elena Makarova

    19.12.2022 at 06:20

    Привет. Интересно где вы сейчас?

    Ответить
  2. Владимир

    28.11.2020 at 16:28

    Очень интересная информация.Спасибо.

    Ответить

Основной сайдбар

© 2011-2025 · Life-in-Travels.ru · Алексей и Мария Глазуновы

  • Русский